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Sindrome dell’intestino irritabile e alimenti low FODMAP

Sindrome dell’intestino irritabile e alimenti low FODMAP

Dalle rubriche giornalistiche sulla salute alle riviste di settore specializzate, sempre più spesso si sente parlare di Dieta Low FODMAP. Ma che cos’è? E a cosa ci può servire? Con l’acronimo FODMAP si intende un gruppo di zuccheri fermentabili nel nostro intestino,...

Ci vuole fegato…Sano!

Ci vuole fegato…Sano!

Organo affascinante, tuttofare e instancabile: se fosse un uomo sarebbe quello perfetto! Difficilmente si sente dire ho “mal di fegato” perché il fegato è molto raro che si lamenti direttamente con noi, spesso anche quando è malato. Ecco per questo aspetto,  più che...

Da dove vengono…le puzzette?

Da dove vengono…le puzzette?

SCOREGGE, PUZZETTE, PETI, FLATULENZE…CHIAMATELE COME VOLETE, DA DOVE VENGONO? Partiamo da un sacrosanto presupposto: tutti ma proprio tutti fabbrichiamo “aria” all’interno della nostra pancia. Non ci sono distinzioni né di sesso né di classe sociale, è un processo...

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